夏季白癜风护理有什么办法措施
2017-05-17 03:57:31 来源: 新余白癜风医院 咨询医生
夏季白癜风护理有甚么办法措施?白癜风是1种慢性皮肤疾病,我们对这类疾病其实不陌生,夏季是白癜风的多发期,由于气温升高、日照加强等多种因素,很容易致使白癜风疾病分散,但是很多患者问,夏季白癜风护理有甚么办法措施?
1、调摄精神,保持乐观情绪
要留意精神调解,保持开朗豁达的胸怀和良好的心态,避免焦虑、忧愁、悲痛、愤慨等不良情绪刺激,留意劳逸结合,避免过渡劳累,建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
2、调剂饮食,公道忌讳
平时要多食富含维生素和微量元素的坚果(核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免维生素C的过量摄取,不吃或少吃富含维生素C的食品,如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期,绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒,亦不可过食辛辣等刺激性食品,因食用鱼虾、饮酒及刺激性食品引发白癜风病发、复发或病情加重者,屡见不鲜。
3、爱惜皮肤、避免损伤
专家解释说,平时穿衣宜宽大合身,特别是亵服、内裤、胸罩不可过紧,并尽量选用纯棉制品,不可穿用化纤之类;避免外伤、磨擦、压迫皮肤,洗澡时切不可用力搓擦皮肤,以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物和汽油、油漆、沥青等,这些化学物资会刺激病情。
另外要避免长时间、强烈的日光曝晒,临床上常常看到1些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而引发白癜风复发、加重。有湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤病时应尽早医治,尽可能不要抓破皮肤。
4、建立信心,规范医治
首先要放下包袱,消除心理压力,要了解白癜风不具有沾染性,对身体内脏也没有甚么影响。如果是初病发或病程短、面积小者,1般均能治愈,所以要尽可能争取初期医治,1般来讲,年龄小、病程短、面积小者轻易治愈,而年龄大、病程长、面积大者治愈较难,因此,争取初期医治,是治愈白癜风的1个重要环节。
夏季白癜风护理有甚么办法措施?专家解释说,坚持长时间医治也很重要,由于白癜风究竟是1个疑问皮肤病,多数病人在医治3个月左右方可见效,因此,1般以3个月为1个疗程,患者务必在医治3个月以后,再做疗效评估,切不可任意更换药物,延误病情。
【本文由石家庄远大白癜风医院供稿】
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